La fin de l’été approche, et avec elle le début de ce que l’on appelle « l’été indien ». La période de transition en médecine traditionnelle chinoise est en fait appelée hors saison ou « 5e saison ». Associé à l’élément Terre et au couple Rate/Estomac-Intestin, il est important car il permet à notre corps et à notre esprit de se préparer pour la prochaine saison.
Au centre de tout
L’élément Terre est associé à la fin de l’été et à toute l’intersaison, qui sont des périodes de transformation. L’intersaison (ou 5ème saison) dure 3 semaines avant chaque saison. Ainsi, la rentrée scolaire se fera du 1er septembre au 21 septembre (selon le calendrier occidental, voir l’article à ce sujet).
Au cours de la cinquième saison, selon la théorie des cinq mouvements, sur laquelle est basée la médecine traditionnelle chinoise, l’énergie (qi) retourne au centre de la Terre Mère pour être restaurée. C’est un moment de mûrissement pour mieux continuer à travailler avec la prochaine énergie.
Comme la Terre, en nous cette énergie circule vers le centre (voir l’article sur la circulation de l’énergie dans les méridiens) avant de repartir. Associée à la rate/pancréas et à l’estomac, cette énergie nous nourrit car elle régit la digestion. Cependant, nos fonctions digestives sont à la base de notre corps et de notre esprit.
Même si on peut vivre sans rate en occident, dans la médecine traditionnelle chinoise elle joue un rôle primordial. S’il a été retiré, son énergie est toujours présente à travers son méridien.
Un déséquilibre de la coupe rate/estomac peut entraîner des troubles digestifs ou alimentaires tels que des allergies, des intolérances alimentaires, une prise de poids, des troubles sanguins…
Maladies liées à la contre-saison et au couple organe-intestin
Comme mentionné dans ce blog, la rate, l’estomac et le foie sont les 3 organes responsables d’une bonne digestion humaine. Vous trouverez plus d’informations à ce sujet dans cet article.
Mes conseils de la Pharmacopée Chinoise pour les ballonnements, reflux acides, ballonnements ou douleurs épigastriques : Shu Gang Pian
En médecine chinoise, la prise de poids est associée à l’accumulation d’humidité dans le corps, provoquant des coups de soleil ou des mucosités. Les expectorations peuvent être du mucus congestionné ou de la graisse. Cette congestion est principalement due à l’affaiblissement de la Rate, qui peut être causé par une mauvaise alimentation, mais aussi d’origine émotionnelle (anxiété, rumination mentale – émotions liées).
Mon conseil de la Pharmacopée Chinoise en cas de prise de poids, rétention d’eau ou cellulite : perdre du poids
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Intolérance ou allergie alimentaire
Un déséquilibre énergétique dans la rate entraîne une mauvaise absorption d’énergie. En effet, c’est cet organe qui extrait les nutriments subtils des aliments et en transfère une partie aux poumons, qui les distribuent grâce à l’énergie protectrice (wei qi). L’énergie protectrice nous permet de lutter contre les infections ainsi que les allergies.
Mon conseil de la pharmacopée chinoise pour les allergies : Yu Ping Feng Pian
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Envie excessive de sucre
L’hypoglycémie ou l’hyperglycémie, les fringales et la consommation excessive de sucre traduisent très souvent un déséquilibre au niveau de la rate, associé au goût du sucré (comprendre sucré). Pour une alimentation équilibrée, il faut équilibrer les goûts et ne pas privilégier ceux qui risquent de déséquilibrer l’organe correspondant.
Dans l’ensemble, vous avez probablement beaucoup entendu dire que trop de sucre est mauvais pour la santé, causant éventuellement des problèmes de santé comme le diabète.